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東京マラソン その後

というわけで、東京マラソンも無事?終了いたしましたね。


で、先日ランナーねたに登場してた人なんですが、
無事完走しました。


 28jan070014.jpg


で、できの方ですが上々だったようです。
いつもなら30kmぐらいで足が動かなくなり、
歩いちゃってたそうなんですが、


今回は、インソールもソックスも万全の体制で挑んでますので。


歩くことなく最後まで走れたそうです。
タイムは4時間半ぐらい。
素人としてはま~ま~なんだそうです。


足のほうも、靴擦れやマメなども無し。


よくやった!


28jan070010.jpg


計測した区間の結果は、


 5km   00:30:53 
10km   00:28:48 
15km   00:28:31
20Km   00:28:20
25Km   00:29:04
30Km   00:31:46
35km   00:35:46
40km   00:37:30 
42,195 00:16:23


これが5キロ毎のタイム。
あんまりピッチが落ちてないでしょ。
さすがにいつも歩いちゃう30kから、
ちょいと落ちてるけどね。


今回は走って完走だからね。

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