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中延乱入インソール・・パート?

中延乱入シリーズ、その4です。
8月8日(火)20:20ぐらいに参上です。


エルステの火曜トレーニングは<コブの基礎&実践>
講師:秋山 由美トレーニング。


コブを滑る為に必要な動きを取り上げて練習します。
身体を素早く動かす瞬発力トレーニングや、
実際に作った凸凹を利用して、コブの上を歩く基礎トレーニングの他、
実践トレーニングを行います。


トレーニングのあと21:00から、
インソールのかたどりを実施です。スキーブーツも持ってきてくださいね。



8july07001.jpg 8july07003.jpg

*トレーニング&インソールのお問い合わせは。*
エルステスキースクール
〒142-0042
東京都品川区豊町6-24-16
TEL 03-3782-5721
FAX 03-3781-1609
URL
http://www.erste.co.jp


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URL
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